RI Korea는 한국국제협력단(KOICA)와 협력하여

「Prevention and Management of Chronic Diseases」

(만성질환 예방 및 관리 가이드북)을 개발하였습니다.

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이번 사업은 “Disability-Inclusive Health Promotion Project”의 일환으로,

Ang Snuol District 내 건강 취약 주민 300명을 대상으로

실질적인 건강 관리 지식을 전달하기 위해 기획되었습니다.

📖 글보다 그림으로, 누구나 이해할 수 있도록

지역사회 내 다양한 문해 수준을 고려하여,

14페이지 분량의 가이드북은 시각 중심(Visual-based) 구성으로 제작되었습니다.

이 책자에는 다음과 같은 주요 만성질환 관리 정보가 담겨 있습니다.

심혈관 질환 / 당뇨병 / 호흡기 질환/ 고혈압

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복잡한 의학 용어 대신 그림과 도식 중심 설명을 활용하여

누구나 쉽게 이해하고 실천할 수 있도록 제작되었습니다.

🩺 일상 속 실천을 돕는 10가지 핵심 내용

가이드북은 단순 정보 제공을 넘어,

주민들이 매일 실천할 수 있는 건강 매뉴얼 역할을 합니다.

✔ 만성질환의 이해

장기적 관리의 중요성과 기본 개념 안내

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✔ 질환별 맞춤 관리법

고혈압·당뇨·호흡기 건강 관리 가이드

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✔ 생활습관 개선

저염식 식단, 균형 잡힌 영양, 규칙적 운동 실천법

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✔ 정신건강 & 조기검진

스트레스 관리 방법과 정기 건강검진의 중요성

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✔ 지역사회 자원 활용

보건소, 병원, NGO 지원 프로그램 안내

🤝 Health Keeper를 통한 1:1 맞춤 전달

2025년 12월부터 300부의 가이드북이

사전 선정된 건강 취약 가정에 직접 전달됩니다.

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배포는 RI Korea가 양성한 지역 보건 자원봉사자

‘Health Keeper’들이 담당합니다.

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이들은 단순히 책자를 전달하는 것을 넘어:

가정 방문 시 간단한 교육 세션 진행,

책자 활용 방법 설명,

질환 관리 실천 여부 모니터링을 함께 수행하며

지속 가능한 건강 행동 변화를 유도합니다.

[KANDAL, CAMBODIA]

 – As part of the "Disability-Inclusive Health Promotion Project," RI Korea, in collaboration with the Korea International Cooperation Agency (KOICA), has developed a specialized health booklet titled "Prevention and Management of Chronic Diseases." This initiative aims to empower 300 health-vulnerable residents in the Ang Snuol District with practical knowledge to manage their long-term health conditions.

A Visual Guide for Better Health Recognizing the diverse literacy levels within the community, the 14-page booklet is designed with a focus on visual illustrations. It provides easy-to-understand information on the prevention and management of major chronic conditions, including cardiovascular diseases, diabetes, respiratory illnesses, and hypertension.

Comprehensive Content for Daily Care The booklet serves as a comprehensive manual for healthy living, covering ten essential topics:

1. Understanding Chronic Diseases: Introduction to long-term health management.
2. Disease-Specific Guides: Tailored advice for managing hypertension, diabetes, and respiratory health.
3. Lifestyle Improvements: Practical tips on nutrition, low-sodium diets, and regular physical activity.
4. Mental Health & Early Detection: Strategies for stress management and the vital importance of regular health screenings.
5. Community Resources: Guidance on utilizing local health centers, hospitals, and NGO support programs.

Personalized Distribution via 'Health Keepers' Starting in December 2025, 300 copies of the booklet will be personally delivered to the homes of pre-selected vulnerable residents. The distribution will be carried out by 'Health Keepers'—community health volunteers trained by RI Korea—who will also provide brief educational sessions to ensure residents can effectively follow the advice in the booklet.

Commitment to Health Equity "Chronic diseases require consistent, daily management, which can be challenging without the right information," said a representative from RI Korea. "By providing this visually-oriented guide through our Health Keeper network, we are ensuring that even the most isolated residents have the tools they need to lead healthier, more informed lives."

The project, which began its planning and design phase in October 2024, is part of a broader strategy to bridge the healthcare gap in Cambodia by fostering community-led health monitoring and education.